餅友齊齊著草 (跑步討論)

講下行山影相,回歸大自然~~

版主: bytfung, Paper, 田仔, mew

Re: 餅友齊齊著草 (跑步討論)

文章mew » 2012-09-23, 00:41

OldCake 寫:
mew 寫:得閒去運動家睇定鞋款先丫~
優惠劵到手再去買鞋~


唔該老人,我報左美津龍,如果有優惠券,我送番俾你用丫 :flower:

唔該先, 美津龍唔洗啦
美津龍專門店賣得唔平, 折o左都未必有 SO
asics 就唔同, 出面少地方賣, 有得賣都未必齊款有碼
※月半老人※
頭像
mew
小二
小二
 
文章: 1851
註冊時間: 2005-01-01, 11:26
來自: 藍田

Re: 餅友齊齊著草 (跑步討論)

文章OldCake » 2012-09-24, 09:25

尋日好熱下,濕度又高,跑得較辛苦,大家都順利完成 :flower:

賽事好有氣氛,香港頂班10K高手都有參賽,亦有非洲跑手,仲包辦男子組冠亞軍,

意大利選手亦在前列完成 :flower:

又遇上長跑偶像李嘉綸教練跑步 :flower:
D80 真係機動性强
百尺竿頭仍需進、錦上何妨再添花
拍靚的照片取悅眼晴,拍好的照片觸動心靈........^o^
老餅和餅嫂相簿
頭像
OldCake
掌櫃
掌櫃
 
文章: 23827
註冊時間: 2005-01-01, 11:26
來自: 香港老餅家

Re: 餅友齊齊著草 (跑步討論)

文章mew » 2012-09-25, 00:33

OldCake 寫:尋日好熱下,濕度又高,跑得較辛苦,大家都順利完成 :flower:

賽事好有氣氛,香港頂班10K高手都有參賽,亦有非洲跑手,仲包辦男子組冠亞軍,

意大利選手亦在前列完成 :flower:

又遇上長跑偶像李嘉綸教練跑步 :flower:

=D> =D> =D>
恭喜順利完成!

李嘉綸教練都係我偶像
跑馬地成日見到佢, 側邊聽佢點教人, 都已經獲益良多
※月半老人※
頭像
mew
小二
小二
 
文章: 1851
註冊時間: 2005-01-01, 11:26
來自: 藍田

Re: 餅友齊齊著草 (跑步討論)

文章OldCake » 2012-09-26, 11:17

挑戰歡樂四人組,順利完成賽事~~ :flower:

Coke10KRace20120923_3.jpg
Coke10KRace20120923_3.jpg (112.39 KiB) 被瀏覽 6779 次
D80 真係機動性强
百尺竿頭仍需進、錦上何妨再添花
拍靚的照片取悅眼晴,拍好的照片觸動心靈........^o^
老餅和餅嫂相簿
頭像
OldCake
掌櫃
掌櫃
 
文章: 23827
註冊時間: 2005-01-01, 11:26
來自: 香港老餅家

Re: 餅友齊齊著草 (跑步討論)

文章OldCake » 2012-09-27, 09:17

第十七屆渣打香港馬拉松將於明年2月24日(星期日)舉行,主辦單位香港業餘田徑總會將參賽名額增至72,000人。

• 分兩階段報名:
10月24日起 -馬拉松、半馬拉松及輪椅賽
10月31日起 -十公里賽事
• 參賽名額增至72,000人
• 首次獲得由國際田聯認可為銀級道路賽事
• 賽事將與第十四屆亞洲馬拉松錦標賽同場舉行

詳情請參閱下列網址:

http://www.hkmarathon.com/pre_launch.aspx?lang=zh-HK
D80 真係機動性强
百尺竿頭仍需進、錦上何妨再添花
拍靚的照片取悅眼晴,拍好的照片觸動心靈........^o^
老餅和餅嫂相簿
頭像
OldCake
掌櫃
掌櫃
 
文章: 23827
註冊時間: 2005-01-01, 11:26
來自: 香港老餅家

Re: 餅友齊齊著草 (跑步討論)

文章mew » 2012-10-02, 00:18

想渣馬之前操長課, 可以考慮中國沿岸馬拉松
跑麥徑第一段的水塘路, 沿途有水站, 往年東壩有蕉派, 終點有鬆餅,熱狗食 :hungry:

中國沿岸馬拉松
http://regonline.activeglobal.com/build ... ID=1131580

日期 : 2013 年 1 月 13 日
2012 年 12 月 13 日前, 報名費 $285
2012 年 12 月 14 日開始, 報名費 $335
※月半老人※
頭像
mew
小二
小二
 
文章: 1851
註冊時間: 2005-01-01, 11:26
來自: 藍田

Re: 餅友齊齊著草 (跑步討論)

文章OldCake » 2012-10-02, 12:17

mew 寫:想渣馬之前操長課, 可以考慮中國沿岸馬拉松
跑麥徑第一段的水塘路, 沿途有水站, 往年東壩有蕉派, 終點有鬆餅,熱狗食 :hungry:

中國沿岸馬拉松
http://regonline.activeglobal.com/build ... ID=1131580

日期 : 2013 年 1 月 13 日
2012 年 12 月 13 日前, 報名費 $285
2012 年 12 月 14 日開始, 報名費 $335


老人、好似話呢隻馬好惡哽?

我想試半隻 :oops:
D80 真係機動性强
百尺竿頭仍需進、錦上何妨再添花
拍靚的照片取悅眼晴,拍好的照片觸動心靈........^o^
老餅和餅嫂相簿
頭像
OldCake
掌櫃
掌櫃
 
文章: 23827
註冊時間: 2005-01-01, 11:26
來自: 香港老餅家

Re: 餅友齊齊著草 (跑步討論)

文章mew » 2012-10-02, 23:32

OldCake 寫:
老人、好似話呢隻馬好惡哽?

我想試半隻 :oops:

麥徑一段水塘路, 有上有落, 感覺上會比渣馬甘
跑過幾年, 風景唔錯, 路闊空氣好
大啖大啖呼吸一下晨早郊外的清新空氣, 人都醒 d!
唯是吹風坳(近東壩)一段上落差比較大
祗要低波上斜, 留力慢慢上, 唔好夾硬谷到爆偈, 尾段自可輕鬆完成
自己覺得跑呢類渣馬以外的比賽, 跑步的氣氛比較濃, 眾志成城
少了舉手作 V 字手勢拍照, 像逛嘉年華的群眾
※月半老人※
頭像
mew
小二
小二
 
文章: 1851
註冊時間: 2005-01-01, 11:26
來自: 藍田

Re: 餅友齊齊著草 (跑步討論)

文章OldCake » 2012-10-03, 09:13

mew 寫:麥徑一段水塘路, 有上有落, 感覺上會比渣馬甘
跑過幾年, 風景唔錯, 路闊空氣好
大啖大啖呼吸一下晨早郊外的清新空氣, 人都醒 d!
唯是吹風坳(近東壩)一段上落差比較大
祗要低波上斜, 留力慢慢上, 唔好夾硬谷到爆偈, 尾段自可輕鬆完成
自己覺得跑呢類渣馬以外的比賽, 跑步的氣氛比較濃, 眾志成城
少了舉手作 V 字手勢拍照, 像逛嘉年華的群眾


我下月仲有一場 10K,之後才練半隻,應不夠時間了。明年先啦

路我都大約知點,但此往是行,要跑就另一回事 :oops:

老人你去馬啦 :flower:
D80 真係機動性强
百尺竿頭仍需進、錦上何妨再添花
拍靚的照片取悅眼晴,拍好的照片觸動心靈........^o^
老餅和餅嫂相簿
頭像
OldCake
掌櫃
掌櫃
 
文章: 23827
註冊時間: 2005-01-01, 11:26
來自: 香港老餅家

Re: 餅友齊齊著草 (跑步討論)

文章OldCake » 2012-10-24, 09:23

渣打馬拉松今早七時開始網上報名,接受全馬和半馬報名

各餅友去馬啦 :flower:

我報左男子半馬一組 :oops:
D80 真係機動性强
百尺竿頭仍需進、錦上何妨再添花
拍靚的照片取悅眼晴,拍好的照片觸動心靈........^o^
老餅和餅嫂相簿
頭像
OldCake
掌櫃
掌櫃
 
文章: 23827
註冊時間: 2005-01-01, 11:26
來自: 香港老餅家

Re: 餅友齊齊著草 (跑步討論)

文章肥肥 » 2012-10-24, 11:11

OldCake 寫:渣打馬拉松今早七時開始網上報名,接受全馬和半馬報名

各餅友去馬啦 :flower:

我報左男子半馬一組 :oops:

:flower: :flower: :flower: =D> =D> =D>
肥肥
員外
員外
 
文章: 928
註冊時間: 2005-03-29, 13:24
來自: 地球

Re: 餅友齊齊著草 (跑步討論)

文章Peter LO » 2012-10-24, 12:20

OldCake 寫:渣打馬拉松今早七時開始網上報名,接受全馬和半馬報名

各餅友去馬啦 :flower:

我報左男子半馬一組 :oops:


Me 2,要開始加操了。 :oops:
日長似歲閒方覺,事大如山醉亦休。

Today's knowledge is tomorrow's belief ... and the day after, superstition .
頭像
Peter LO
小二
小二
 
文章: 3769
註冊時間: 2005-10-04, 23:15
來自: 廁所

Re: 餅友齊齊著草 (跑步討論)

文章OldCake » 2012-10-24, 12:30

暫時知道 Paper 報左全馬 :flower: :flower:

有三位餅友報左半馬一組

1. Peter Lo
2. Keithlky
3. OldCake

你兩個跑完,換完衫、飲下、食下野等我丫........ :oops:
D80 真係機動性强
百尺竿頭仍需進、錦上何妨再添花
拍靚的照片取悅眼晴,拍好的照片觸動心靈........^o^
老餅和餅嫂相簿
頭像
OldCake
掌櫃
掌櫃
 
文章: 23827
註冊時間: 2005-01-01, 11:26
來自: 香港老餅家

Re: 餅友齊齊著草 (跑步討論)

文章OldCake » 2012-10-25, 12:07

全馬和半馬一日己滿額...... :oops:

想報 10km 的記住 10月31日早D報名丫 :flower:
D80 真係機動性强
百尺竿頭仍需進、錦上何妨再添花
拍靚的照片取悅眼晴,拍好的照片觸動心靈........^o^
老餅和餅嫂相簿
頭像
OldCake
掌櫃
掌櫃
 
文章: 23827
註冊時間: 2005-01-01, 11:26
來自: 香港老餅家

Re: 餅友齊齊著草 (跑步討論)

文章OldCake » 2012-11-07, 08:59

黎緊星期日跟 Peter 哥去沙田跑 10K, 可能水戰丫 :oops:

Peter, 跑完換埋衫睇下我到未啦............ :oops:
D80 真係機動性强
百尺竿頭仍需進、錦上何妨再添花
拍靚的照片取悅眼晴,拍好的照片觸動心靈........^o^
老餅和餅嫂相簿
頭像
OldCake
掌櫃
掌櫃
 
文章: 23827
註冊時間: 2005-01-01, 11:26
來自: 香港老餅家

上一頁下一頁

回到 行行山

誰在線上

正在瀏覽這個版面的使用者:沒有註冊會員

cron